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山药小米粥、薏米粥、燕麦红枣粥、黑米红枣粥的家常做

发布日期:2020-06-07 03:18   来源:未知   阅读:

山药小米粥

备料:小米办完、山药1根、红枣3粒、冰糖3块。

做法:把红枣洗净去核切成粒、山药洗净去皮切成块。小米淘洗干净控水放入锅中加入清水大火煮开,放入红枣和山药转中小火焖煮30分钟。开盖加入冰糖煮5分钟,关火即可食用。

薏米粥

备料:红豆50克、薏米50克、红糖20克。

做法:把红豆和薏米放在碗中,加入清水浸泡2个小时,捞出冲洗干净放入锅中,加入清水大火煮开,转中小火焖煮1个小时。开盖加入红糖搅拌均匀,继续焖煮10分钟。关火出锅即可食用。

燕麦红枣粥

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